Den ultimative julekalender for forældre

24 dage – 24 værktøjer til mindre skæld ud og mere nærvær

Hver dag ét nyt perspektiv og en øvelse, der kan bruges med det samme. Også i en travl hverdag

Din investering: 240 kr.
Ja, det er kun en 10’er om dagen.

Der skal gøres noget andet …

Den ultimative julekalender for forældre

Til dig med børn i alderen 2-12 år

Kursusforløb for forældre

Kursusstart:

30. November 2025

Varighed:

24 dage

Pris:

240 kr.

Kursustype:

Online/Audio

Tid:

Max. 10-15 min pr. dag

Længes du efter en hverdag, hvor konflikter, skæld ud og dårlige samvittighed fylder mindre?

Så er julekalenderen med de 24 enkle værktøjer, den bedste gave du kan give dig selv (og dit barn).

Ærligt:

For de fleste er det svært at få kabalen til at gå op. En travl hverdag med børn, der skal bringes og hentes, arbejde, madlavning… og når det endelig er tid til hygge og nærvær, er overskuddet minimalt. For både børn og voksne.

Klip til:

Børnene hører ikke efter
Du vrisser, selvom du havde lovet dig selv at lade være
Konflikten optrappes
Du skælder ud
Børnene bliver kede af det
Du bliver ked af det. Igen.

Der skal gøres noget andet …

Se hvad andre forældre siger:

En kæmpe forskel

Vi er kun ved dag 3 men bare det, at vi har fokus på det, gør en kæmpe forskel. Selv hunden får mindre skældud!

Jeg har fået mere ro og forståelse

Jeg har fået mere ro og forståelse, og jeg har fået meget større respekt for mit barns integritet. Rikke er en rigtig god formidler, jeg føler mig både tryg og anerkendt.

“Jeg synes, at du er blevet god til ikke at være sur, far”

Min søde datter på 7 år har netop ved putningen sagt: “jeg synes, at du er blevet god til ikke at være sur, far” - så er nu man skal holde fast.

Jeg er SÅ lykkelig for julekalenderen

Vi har længe ville skælde mindre ud, og har prøvet på det men uden den ønskede effekt. Og jeg er SÅ lykkelig for julekalenderen, for hold nu k… en forandring, vi ser. Og vi er kun på dag 4!

Et mere kærligt bånd

Vi har på ét (!!!) døgn skabt et mere kærligt bånd med alle tre børn.

”Jeg elsker også dig, far”

Efter 2 dage i børne-øjenhøjde siger jeg som sædvanlig ”jeg elsker dig”, når jeg putter min 6 årige datter– for første gang nogensinde fik jeg et ”jeg elsker også dig, far” retur.

Se hvad andre forældre siger:

Vi har længe ville skælde mindre ud, og har prøvet på det men uden den ønskede effekt. Og jeg er SÅ lykkelig for julekalenderen, for hold nu k… en forandring, vi ser. Og vi er kun på dag 4!

Vi har på ét (!!!) døgn skabt et mere kærligt bånd med alle tre børn.

Efter 2 dage i børne-øjenhøjde siger jeg som sædvanlig ”jeg elsker dig”, når jeg putter min 6 årige datter– for første gang nogensinde fik jeg et ”jeg elsker også dig, far” retur.

Julekalenderen er særlig skabt til dig, der:

Har børn i alderen 2-12 år
Vil have nye perspektiver, serveret i øjenhøjde
Længes efter et alternativ til skæld ud
Er træt af at vrisse og være sur
Ønsker at forstå dit barn bedre
Vil slippe skyld og skam
Drømmer om en hverdag med mere ro og nærvær
Er træt af at bruge tid på at spørge Google eller AI om råd (der ikke virker)

Dig, der vil have konkrete værktøjer, testet af tusindvis af forældre – og deres børn. Værktøjer, der virker og er nemme at implementere i en travl hverdag.

Og du har adgang indtil 1. marts 2026.

Længes du efter en hverdag, hvor konflikter, skæld ud og dårlige samvittighed fylder mindre?

Så er julekalenderen med de 24 enkle værktøjer, den bedste gave du kan give dig selv (og dit barn).

Ærligt:

For de fleste er det svært at få kabalen til at gå op. En travl hverdag med børn, der skal bringes og hentes, arbejde, madlavning… og når det endelig er tid til hygge og nærvær, er overskuddet minimalt. For både børn og voksne.

Klip til:

Børnene hører ikke efter
Du vrisser, selvom du havde lovet dig selv at lade være
Konflikten optrappes
Du skælder ud
Børnene bliver kede af det
Du bliver ked af det. Igen.

Det er selvfølgelig også muligt, at give julekalenderen som gave til en du holder af.

Få 24 værktøjer, der giver dig et stærkt fundament til mindre skæld ud og mere nærvær.

Skab et stærkt fundament til mindre skæld ud og mere nærvær.

Sådan fungerer det

Julekalenderen for forældre er et online “Drop skæld ud”- kursus, serveret i 24 mikro-lektioner, der er nemme at implementere med det samme. Også i en travl hverdag.

Hver eneste dag fra d. 1. – 24. december får du:

Et oplæg med dagens fokus
En øvelse, der gør det nemt at omsætte din nye viden til praksis med det samme

Du får også:

En powerful meditationspakke med 3 meditationer til at støtte op om processen
En fælles Q&A session med mig
En bonus workshop i januar 2026

En 5-minutters morgenmeditation til de dage, hvor du har travlt
En 12-minutters morgenmeditation, til de dage hvor du trænger til et ekstra boost
En 15-minutters aftenmeditation, så du kan afrunde dagen med overskud og glæde
Mulighed for at stille mig spørgsmål, som samles til en fælles Q&A

Julekalenderen bliver dit daglige boost til forældreskabet i 24 dage, leveret direkte i Forældresparring-appen, så du altid har inspirationen og hjælpen lige ved hånden.

24 konkrete værktøjer. Der virker i praksis.

Tilføj din overskrift her

Med julekalenderen vil du lære meget mere end “blot” at droppe skæld ud

I julekalenderens 24 mikro-lektioner, serveret som et dagligt boost, får du også indsigt i:

Hvordan dit barns hjerne fungerer, og hvorfor skæld ud og trusler ikke virker
Hvordan du kan tolke dit barns adfærd anderledes – og selv sige tydeligere ja og nej
Hvordan du håndterer konflikter og hjælper dit barn med de store følelser
Hvordan du styrker både dit barns selvværd og din egen ro som forælder
Hvordan du passer bedre på dig selv som forælder, med mere selvomsorg og mindre dårlig samvittighed

… plus mit hemmelige tip, der allerede har hjulpet tusindvis af forældre til at blive den forælder, de drømmer om at være.

Det er ikke viden du får serveret på Google eller AI, det er viden der er baseret på mere end 15 års praktisk erfaring og testet på flere tusinde forældre – og deres børn.

De 24 værktøjer er enkle. Og de virker.

Din investering: 240 kr. og MAX 10-15 minutter dagligt.

Dit udbytte: Mindre skæld ud og mere nærvær. Ikke kun i december, men hele året og resten af livet.

Testet af flere tusinde forældre – og deres børn

Det er mig, der er din underviser og sparringspartner i 24 dage.

Rikke Winckler.

Uddannet pædagog, parent coach, psykoterapeut MPF – og mor. Jeg har undervist tusindvis af forældre og holdt foredrag om forældreskabet i mere end 15 år.

Jeg lever og ånder for at give forældre som dig enkle værktøjer til et stærkt forældreskab med mindre skæld ud, færre konflikter og meget mere nærvær.

Du fortjener det. Dit barn fortjener det.

Med julekalenderen får du adgang til 24 enkle værktøjer, der giver dig nye perspektiver og konkrete øvelser og meditationer, der gør det nemt at omsætte din nye viden til praksis med det samme.

Det er årets billigste kursus. Og en mulighed du kun får én gang om året.

Og jeg ved, det virker …

Hvad andre forældre siger:

Vi er kun ved dag 3 men bare det, at vi har fokus på det, gør en kæmpe forskel. Selv hunden får mindre skældud!

Jeg har fået mere ro og forståelse, og jeg har fået meget større respekt for mit barns integritet. Rikke er en rigtig god formidler, jeg føler mig både tryg og anerkendt.

Min søde datter på 7 år har netop ved putningen sagt: “jeg synes, at du er blevet god til ikke at være sur, far” - så er nu man skal holde fast.

Årets bedste julekalender til dig selv – og dine børn

For kun 240 kr. får du alt dette:

24 audio-oplæg med dagens fokus
24 øvelser
3 guidede meditationer
1 Q&A-session
BONUS workshop i januar 2026

Alt serveret direkte i Forældresparring-appen, så du altid har inspiration og hjælp lige ved hånden.

Muligheden får du kun én gang om året. Tilmeldingen lukker d. 1. december.

Straks efter du har trykket på køb-knappen, får du adgang.👇

Du har adgang helt indtil 1. marts 2026

Køb i oktober, og start allerede i dag med ventekittet: ”Skab den gode morgenstund – 5 effektive tips”, hvor du får:

Kunne du tænke dig, at dit barn lytter mere efter?

Den bedste 'undercover' julekalender du kan give til dine børn.

Skal du have tips og inspiration i julen?

Få de 24 små gaver til dig selv og dit forældreskab, for under 15 kr. pr. dag fra 1. til 24. december

Det er årets billigste kursus og once in a lifetime chance (indtil næste jul)

Alle oplæg og meditationer er tilgængelige helt til 1. februar

Podcast

Lyt her

Kurser & Events

Se mere

Nyhedsbrev

Ja tak!

Den ultimative julekalender for forældre

24 dage – 24 værktøjer til mindre skæld ud og mere nærvær

Den ultimative julekalender for forældre

Til dig med børn i alderen 2-12 år

Kursusforløb for forældre

Kursusstart:

Varighed:

Pris:

Kursustype:

Tid:

Længes du efter en hverdag, hvor konflikter, skæld ud og dårlige samvittighed fylder mindre?

Se hvad andre forældre siger:

Se hvad andre forældre siger:

Julekalenderen er særlig skabt til dig, der:

Længes du efter en hverdag, hvor konflikter, skæld ud og dårlige samvittighed fylder mindre?

Så er julekalenderen med de 24 enkle værktøjer, den bedste gave du kan give dig selv (og dit barn).

Ærligt:

For de fleste er det svært at få kabalen til at gå op. En travl hverdag med børn, der skal bringes og hentes, arbejde, madlavning… og når det endelig er tid til hygge og nærvær, er overskuddet minimalt. For både børn og voksne.

Klip til:

Få 24 værktøjer, der giver dig et stærkt fundament til mindre skæld ud og mere nærvær.

Skab et stærkt fundament til mindre skæld ud og mere nærvær.

Sådan fungerer det

Hver eneste dag fra d. 1. – 24. december får du:

Du får også:

24 konkrete værktøjer. Der virker i praksis.

Tilføj din overskrift her

Med julekalenderen vil du lære meget mere end “blot” at droppe skæld ud

I julekalenderens 24 mikro-lektioner, serveret som et dagligt boost, får du også indsigt i:

… plus mit hemmelige tip, der allerede har hjulpet tusindvis af forældre til at blive den forælder, de drømmer om at være.

Testet af flere tusinde forældre – og deres børn

Det er mig, der er din underviser og sparringspartner i 24 dage.

Hvad andre forældre siger:

Årets bedste julekalender til dig selv – og dine børn

For kun 240 kr. får du alt dette:

Køb i oktober, og start allerede i dag med ventekittet: ”Skab den gode morgenstund – 5 effektive tips”, hvor du får:

Kunne du tænke dig, at dit barn lytter mere efter?

Den bedste 'undercover' julekalender du kan give til dine børn.

Skal du have tips og inspiration i julen?

Podcast

Kurser & Events

Nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og modtag min E-bog:

“Sådan får du dit barn til at høre efter”

Tilmeld dig mit nye Toddler kursus

Få adgang til et bibliotek med viden og konkrete værktøjer til Toddler​

Få adgang til et bibliotek med viden og konkrete værktøjer til Toddler