Jeg havde ønsket mig kurset i gave da jeg gerne ville blive klogere på min egen vrede og mit temperament. I vores hjem har det typisk været min kone der har læst op på børneopdragelse og -psykologi mens jeg mere har kørt på gefühl. Dette ledte til konflikter med især min ældste dreng på 6 år hvilket frustrede mig enormt. Både i situationerne når de opstod men ikke mindst når jeg blev ramt af skyld og skam bagefter.

Rikkes kursus var med til at give mig en indsigt og forståelse i hvad der ligger til grund for vores indgroede reaktionsmønstre. Jeg lærte at rose mig selv, huske mig selv og passe på mig selv så jeg bedre kan finde overskuddet til at være den far for mine børn som jeg gerne vil være.

Skæbnen ville at jeg skulle starte på kurset i en periode hvor vi boede i en campingvogn i 2 måneder.

3 børn under 7 år og 2 voksne på 11 kvm kan lede til spændinger. Men med mantraer og forståelse for mine og mine børns intentioner så mærkede vi en markant bedre i løbet af perioden.

Det er ikke noget easy fix – man skal blive ved med at arbejde med sig selv. Men jeg kan mærke nu her 3 måneder efter at kurset stoppede at jeg stadig trækker på mine erfaringer og dykker ned i kursusmaterialet fra tid til anden for at fortsætte udviklingen.

Den praktiske del af kurset fungerede optimalt for mig. En fast ugedag til mødet, godt humør og spændende indlæg. Jeg var især vild med at vi blev delt op i mindre grupper hvor vi kunne dele erfaringer. Der fandt jeg især ud af, at jeg ikke stod alene med mine udfordringer og at det faktisk var “normalt”.

De største anbefalinger herfra.