Luksusdag med Spa
for mødre

Træk stikket og prioriter dig selv

Luksusdag med Spa for mødre

Træk stikket og prioriter dig selv

Kursusdag:
Mandag d. 27. januar 2025

Træk stikket og prioriter dig selv

- LIVE KURSUS-

Luksusdag med Spa for mødre

Et fortjent pusterum, som giver dig nye kræfter

Kursusdag:

27. januar 2025

Kursustype:

Live kursus

Sted:

København

Luksusdagen med Spa er designet særligt til mødre.

Denne dag skal du prioritere dig selv.

Giv dig selv en pause og muligheden for at lade op.

Ved køb af flere sammen, sparer I 200 kr. pr. plads

Kan du genkende det her:

Der er altid nogen som råber “MOAAAAR”?
Nogle gange har du følelsen af at være hjemmets tjener?
Du bliver ramt af dårlig samvittighed, hvis du siger nej?
Du længes du efter noget TID til dig selv, men kan slet ikke se, hvordan det skulle kunne blive presset ind i en hverdag fyldt med vasketøj, madpakker og ulvetimer?

Længes du efter…

Og kunne du også tænke dig:

Så er Luksusdag med Spa nok noget for dig.

Ta’ en pause fra det hektiske familieliv. Bare en enkelt dag.

Din underviser, Rikke Winckler

PÅ KURSET FÅR DU:

Tid til refleksion og ro
Powerfulde øvelser, der løfter dit niveau af selv-venlighed og omsorg
Luksuriøs forplejning med let morgenmad, frokost i The launch*, formiddags- og eftermiddagssnack, kaffe, the, og frisk frugt hele dagen
3 skønne timer i Hotel Marienlysts prisvindende SPA med både inden-og udendørs bassiner og oplevelser, du får udleveret badekåbe og futter og har adgang til spaen fra kl. 16-19

Det bliver en dag med fokus på fordybelse. Og du får tid til at tune ind og mærke efter.

De øvelser vi laver på kurset, kan du efterfølgende implementere derhjemme og de kan være med til at skabe mere ro i forventninger til dig selv (og ikke mindst den måde du ser dig selv på, så det bliver i et mere positivt og støttende lys).

Disse dage med kvinde-kurser giver ofte en stærk følelse af, ikke at være alene, og der er plads til både grin, sjov og alvorlige snakke.

Du bliver styrket i at sige nej, sætte gode grænser og løfte dit selvværd
Du finder ud af, hvordan du får mere tid til dig selv
Du får guidede øvelser og større ro
Du får powerfulde øvelser til at styrke dit selvværd og slippe dårlig samvittighed
Du får insiderviden om skyld og skam og viden om, hvordan du dropper dem i dit liv og i din opdragelse
Du får en let frokostsandwich fra Palæo, kaffe, the og lækre snacks gennem hele dagen
Du får stay on track undervisning (online) en måned efter kursusdagen

Din investering for en dags luksus, fordybelse og ikke mindst DIG TID er:

1.995 kr. inkl. moms.

Du kan splitte betalingen op i rater.

Ved køb af flere sammen, bliver jeres pris 1.795 kr. pr plads, inkl. moms.

Program for dagen:

Kl. 9.00

Ankomst og let morgenmad ved kursuslokalet

Kl. 9.15 – 12.45

Kursus

Kl. 12.45

Frokost

Kl. 16.00

Kurset slutter

Kl. 16.00 – 19.00

Du har nu SPA tid på egen hånd eller du kan følges med nogle af de andre kursister. Tiden er DIN

Vi kan ikke sætte kærlige grænser, hvis vi allerede har overtrådt vores egne grænser.

Jeg ved, du har fortjent det:

Luksusdag med Spa for mødre

Luksusdagen er uden børn.

Vores handelsbetingelser gælder ved afbud:

Ved afbud mindre end en måned før kursusdato opkræves 50 % i gebyr.
Ved afbud mindre end 14 dage før kursusdato gives ingen refusion.

Du er dog altid velkommen til at overdrage din kursusplads til en anden.

Køb plads til dig selv og en veninde, og spar 200 kr. pr. plads.

Det siger tidligere deltagere ...

Jeg gik derfra med motivation og gå-på-mod

Det var skønt at kunne dele og grine med andre mødre, selvom jeg ikke kendte nogle på forhånd. Kan bestemt anbefales til alle mødre der trænger til en reminder om at huske sig selv.

Tina Dyrberg Johansen

Jeg er blevet et nyt menneske og bestemt en bedre mor

Efter Luksusdagen har jeg nu sat tid af til mig selv, jeg har været ude at spise med veninderne, og bare det at få serveret maden og spise den i fred og ro uden at skulle tage sig af andre, gør at jeg bliver fyldt op med ny energi. Ny energi der giver mig så meget mere overskud og rummelighed, når jeg kommer hjem til mine drenge igen. De indsigter jeg fik på Luksusdagen var lige hvad jeg trængte til.

Linda Broman

For mig var dagen en forløsning

Jeg kom med hævede skuldre og følte mig presset, men også meget klar til at få en masse værktøjer. Og det var en utrolig givende dag. Rikke er god til at skabe et forum hvor alt er tilladt. Hun har en kæmpe rummelighed og er ikke dømmende og det gør altså bare, at man tør lukke op og tale om det, der er svært. Jeg synes, at jeg fik rigtigt meget for pengene.

Christine Meike Jensen

Jeg har klart fået mere fokus på “mig-tid”

Jeg fik et billede af, at jeg er lokomotivet der trækker togvognene i familien, og hvis lokomotivet ikke virker, kører resten heller ikke. Dét at opdage, at noget af den ”mig-tid” ikke tager noget fra mine børn og familie, men faktisk også giver noget til dem, er ret fantastisk.

Anja Birkelund

Jeg fandt mere ro

Jeg er vild med kombinationen af pædagogik og det konkrete udgangspunkt i hjernen og de mekanismer der er. Det giver mening for mig.nDet er dejligt at mødes med andre mødre i et lukket forum. Det er lækre omgivelser og man går derfra og føler sig klogere, og superforkælet både på krop og sjæl.

Mette Klink Elbæk

Rikke er god til at lytte og gøre det interessant for alle

Det var en god og meget afvekslende dag med oplæg, refleksioner og deling med andre mødre. Rikke har en fed tilgang til børn og det er alt sammen meget handlingsorienteret.

Reni Elisabeth Friis

Luksusdag med Spa
for mødre

Træk stikket og prioriter dig selv

Luksusdag med Spa for mødre

Luksusdag med Spa for mødre

Et fortjent pusterum, som giver dig nye kræfter

Kursusdag:

Kursuspris:

VENTELISTE:

Kursustype:

Sted:

Luksusdagen med Spa er designet særligt til mødre.

Giv dig selv en pause og muligheden for at lade op.

Kan du genkende det her:

Længes du efter…

Og kunne du også tænke dig:

Så er Luksusdag med Spa nok noget for dig.

Ta’ en pause fra det hektiske familieliv. Bare en enkelt dag.

PÅ KURSET FÅR DU:

Program for dagen:

Vi kan ikke sætte kærlige grænser, hvis vi allerede har overtrådt vores egne grænser.

Jeg ved, du har fortjent det:

Luksusdag med Spa for mødre

Det siger tidligere deltagere ...

Jeg gik derfra med motivation og gå-på-mod

Jeg er blevet et nyt menneske og bestemt en bedre mor

For mig var dagen en forløsning

Jeg har klart fået mere fokus på “mig-tid”

Jeg fandt mere ro

Rikke er god til at lytte og gøre det interessant for alle

Tilmeld dig mit nyhedsbrev

Denne Privatlivspolitik fortæller, hvordan forældresparring.dk indsamler og anvender information fra dig som bruger af hjemmesiden forældresparring.dk.

Menu

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og modtag min E-bog:

“Sådan får du dit barn til at høre efter”