LIVE KURSUS
Luksusretreat for mødre
Et fortjent pusterum, som giver dig nye kræfter og ny viden
KURSUSSTART:
Dato på vej ...
VENTELISTE:
Skriv mig op
KURSUSTYPE:
Live kursus
STED:
Marienlyst Strandhotel, Helsingør
Kursusstart:
Dato på vej …
Træk stikket og prioriter dig selv
STYRK DIT SELVVÆRD
Kan du genkende det her:
- Der er altid nogen som råber “MOAAAAR”?
- Nogle gange har du følelsen af at være hjemmets tjener?·
- Du bliver ramt af dårlig samvittighed, hvis du siger nej?
- Du ønsker at give dit barn et bedre selvværd end det, du selv har haft
Kigger du misundeligt på din partner, der godt kan finde ud af at tage af sted og få ladet batterierne op?
Længes du efter…
- At føle dig udhvilet og have overskud?
- At føle dig god nok
- At få styrket dit selvværd og indre-stå-sted som mor?
- At få mere fokus på dine egne grænser
Program for retreatet:
Luksusretreat for Mødre
Spa og selvværd
Lørdag
Kl. 9.30 – 10.00
Ankomst og let morgenmad
Kl. 10.00
Selvværds-smitte og grænser
Kl. 13.00
Frokost
Kl. 14.00
Selvværdsfitness
Kl. 15.00 – 18.00
Ingen kalder. Fri til Spa.
Kl. 18.00
Selvmedfølelse
Kl. 19.00
3 retters middag inkl 2 glas vin
Søndag
Når det passer dig:
Morgenmadsbuffet
Kl. 9.30
Selvskabelse – at skabe de forandringer, man ønsker
Kl. 13.00
Frokost og farvel
- Det er muligt at vælge vegetar eller vegansk forplejning
Prisen inkluderer:
- 10 timers kursus “styrk dit selvværd” med Rikke
- Let morgenmad på ankomstdagen
- 2 x formiddagssnack
- 2 x lækker frokost
- 3 retters menu inkl 2 glas vin
- Overdådig morgenmadsbuffet
- Overnatning i superior singleroom på Marienlyst Standhotel & Spa, Helsingør
- Adgang til überlækker SPA med infitiny pool og udsigt over Øresund
- Badekåbe, futter og badehåndeklæde
- En nattesøvn uden afbrydelser
Vi kan ikke sætte kærlige grænser, hvis vi allerede har overtrådt vores egne grænser.
Jeg ved, du har fortjent det:
Luksusretreat for mødre
Luksusretreat er uden børn.
Vores handelsbetingelser gælder ved afbud:
Ved afbud mindre end en måned før kursusdato opkræves 50 % i gebyr.
Ved afbud mindre end 14 dage før kursusdato gives ingen refusion.
Du er dog altid velkommen til at overdrage din kursusplads til en anden.
Det siger tidligere deltagere …
En fantastisk weekend!
Det er jo altid lidt et sats at skulle lukke vildt fremmede ind i ens inderste tanker og følelser, men det blev en fantastisk weekend! Superlækre omgivelser, masser af tid til ro og fordybelse, fokus på øvelser der giver selvindsigt og en indre stemme, der taler pænt til mig selv. Samtidig mødte jeg de sødeste kvinder med hver deres fortælling, som jeg også kunne spejle mig i. Det har faktisk været det mest givende ved alle Rikkes kurser – at møde ligesindede og blive bekræftet i, at mine oplevelser og følelser i rollen som mor er normale.
Regitze
Det er det hele værd!
Jeg kan VARMT anbefalde et “Luksusretreat for Mødre” med Rikke Winckler. Det overskud, den ro, og den fantastiske fornemmelse i kroppen, jeg havde, efter bare et enkelt døgns ophold, var ubeskriveligt. kombinationen af tid til sig selv, brugbare og inspirerende øvelser, fantastisk lokation og lækker mad, var bare helt perfekt. Jeg under alle andre mødre at give sig selv den gave – det er det hele værd!
Marie
