Denne episode handler om forskellen på at være god nok og at føle sig god nok. Rikke Winckler sætter spotlight på tre lavpraktiske, konkrete ting,

Hvad kan man gøre, hvis man selv eller ens partner eller tidligere partner har et misbrug? Hvem ringer man til, og tør man overhovedet trykke

Dagens episode handler om overgangen fra børnehave til SFO og skole.  Rikke Winckler har inviteret Tanja Lykke i studiet til en samtale om mini-SFO, før-skole-start,

Vi lærer vores børn, at der er plads til alle følelser. Men mange forældre har svært ved at være med deres vrede uden at blive

Agerer du mægler eller dommer, når dine børn har søskendekonflikter? Når vores børn har konflikter indbyrdes, kan det være voldsomt, men konflikter mellem søskende er

I denne episode er Cathrine Katzmann fra Parterapeutens Dagbog gæst i studiet. Cathrine er parterapeut og ekspert i The Mental Load, som er temaet for

I denne episode gennemgår Rikke Winckler fem redskaber, du kan bruge i jeres weekender (og hverdage) for at skabe mere nærvær og mindre skældud.  Forventninger

“Dumme mor! Dumme far!”, “Jeg hader dig!”.  Du har garanteret hørt dit barn sige noget lignende. Denne episode handler om, hvad der er på spil,

For nylig var der en lytter, der spurgte, hvorfor der ikke var en podcastepisode om, hvorfor man ikke skal skælde ud. Det handler de i

Juleaftensdag er en dag med mange følelser hos børn. I denne episode deler jeg, hvordan du kan forberede dig, så du får en god dag