LIVE KURSUS

Nytårskur

En dag med fokus på din indre kraft og kærlighed

KURSUSSTART:

Lørdag d. 28. januar 2023

KURSUSPLADS:

Køb plads

KURSUSTYPE:

Live workshop

VARIGHED:

Kl. 10.00 - 17.00

Kursusstart:
28. januar 2023 Kl. 10 – 17

Hvem vil du være som forældre?

Hvilke værdier skal fylde og flyde?

Hvad forhindrer dig i at skabe mere af det, du ønsker?

Denne helt særlige nytårskur har fokus på at styrke dig, løfte din bevidsthed og åbne op for et selv-kærligt flow for dit 2023.

Du får oplæg om:

Du bliver guidet igennem øvelser, visualiseringer og refleksioner, der giver dig klarhed over hvad du lærte i 2022 og hvad du gerne vil undgå at slæbe med ind i 2023.

Vi åbner op for ønsker og ændringer for 2023. Vi taler hverken om at tabe 5 kg eller motionere mere, vi dykker et lag dybere og sætter fokus på et år med mere kraft og selvkærlighed, så du kan leve (endnu) tættere på din sande kerne af, hvem du er.

Vi slutter dagen af med et helt særligt ”bad” – bare rolig, du skal blot ligge på en yogamåtte og tage imod.

Klangbad med synge-skåle:

En meditativ oplevelse, der beroliger nervesystemet og stilner sindet.

Lyd er bølger af vibration der bevæger sig igennem rum og form, og lyd-vibrationerne påvirker kroppens celler, muskler og bindevæv og også vores hjerne. Og syngeskålene er stemt til at vibrere med 432hz som er hjertets frekvens.

Vores krop er vibrerende og indeholder forskellige frekvenser, men når vi er stressede eller bekymrede over lang tid, blokere det vores flow og velvære i kroppen. Kroppen sænker simpelthen sin frekvens, sin vibration til en langsommere og lavere vibration og bruger mere energi på at holde igen og være stagneret. Det påvirker vores organer og celler.

Lyd vibrationerne fra syngeskålene:

Klangbad er en af mine absolut favoritter og jeg glæder mig til at præsentere dig

for min yogalærer Lila, der kommer og laver klangbad for os.

Udover kursusdagen får du også:

Bonuspakke med 3 meditationer:

Din underviser, Rikke Winckler

Sted:
Kronprinsensgade 10,
1114 København K.

Din investering er:

1.195 kr. inkl. moms

Dagen igennem får du kaffe,the og snacks – og vi slutter af med et glas bobler og chokolade.