Skal man virkelig gå på kursus for at være gode forældre i dag? Nej, ikke nødvendigvis. Men hvis man længes efter redskaber til et bedre

I denne episode fortæller Rikke Winckler, hvordan både forældre og børn kan komme igennem ulvetimen. For ulvetimen er gerne et tidspunkt, hvor både barn og

Hvor længe må et barn være på Youtube hver dag? Og hvad må de se? Hvorfor er youtubere så populære? Og hvorfor kan det være så

Cecilie Hother er mor til tre. Hun er mor til Ellinor og Aksel, som hun ser hver dag. Og så er hun mor til et

I denne episode taler Rikke med parterapeut og sexolog Amanda Lagoni om kærlighedssprog.  Hør Rikke fortælle, hvordan hun blev inspireret af en af hendes kurister

I denne samtale taler jeg med psykolog Birgitte Sølvstein om sommerferien som familie med børn.  Vi kommer blandt andet ind på:  Hvorfor det er svært

Mange af os ønsker at middagsbordet er samlingspunkt for hygge og gensyn, efter en dags adskillelse. Det er dog ikke ualmindeligt at middagsbordet kan være

Velkommen til denne samtale, hvor Rikke taler med to super seje mødre, der velvilligt fortæller om rejsen i det bevidste forældreskab.  Om at bryde automatpilot-reaktioner,

Som noget nyt introducerer jeg “Brev-kasse” podcast, hvor nogle   nogle af lytternes dilemmaer op bliver taget op.  I første episode taler Rikke blandt andet om

At behandle en selv med venlighed er ikke altid nemt – men det kan læres. Og dårlige snakke og tanker om en selv kan aflæres.