Episode 70, Marie Steenberger – et sundt forhold til mad
I denne episode har Rikke Winckler inviteret Marie Steenberger med i studiet til en samtale om mad og sundhed.
En podcast om forælderskab med inspiration til hverdagslivet med børn. Her omsætter vi teoretisk viden til konkrete og lige-til-at-gå til værktøjer. Du får masser af input til at skrue ned for skældud og op for samarbejdet, ligesom du får refleksioner til dit bevidste forælderskab.
I denne episode finder du inspiration til nytårsritualer, du kan lave med dine børn. Først deler Rikke Winckler sine egne nytårsritualer, og hvorfor det er
I denne episode har Rikke Winckler inviteret Marie Steenberger med i studiet til en samtale om mad og sundhed.
I denne episode taler Rikke Winckler med Rasmus Alenkær, om alt det, forældre kan
I denne episode har Rikke Winckler besøg af Lea Hellmann Midtgaard, der er stifter af Mind Care Collective, en platform for mental sundhed.
I anledning af Fars Dag er Anders Kofoed med i studiet til en samtale om fars vigtige rolle og det er at blive far.
I denne episode taler Rikke Winckler med forfatterne bag bogen Skærmsund: Imran Rashid, Katja Bamberger Bro og Marie Brixtofte, om skærmafhængighed
I denne episode er Cathrine Katzmann fra Parterapeutens Dagbog gæst hos Rikke. Cathrine er parterapeut og ekspert i The Mental Load, som er episodens tema.
I denne episode er Rikke Winckler på besøg hos Stine (Jernmor.dk), der fortæller om hvordan hun balancerer et travlt liv som mor, advokat og influencer.
I denne episode har Rikke besøg af Charlotte Seeger, som fortæller om sine samtalekort, som kan bruges omkring måltidet.
I denne episode taler Rikke Winckler med Maria, om hendes tanker før hun fik børn, og hvordan det er, når børnene kommer til verden.
I denne episode finder du inspiration til nytårsritualer, du kan lave med dine børn. Først deler Rikke Winckler sine egne nytårsritualer, og hvorfor det er
Du bliver samtidig skrevet op til mit nyhedsbrev, som er spækket med tips til dagligdagslivet med børn